بسم الله الرحمن الرحيم في أحد المستشفيات كان هناك مريضان في غرفة واحدة. كلاهما بمرض عضال. أحدهما كان مسموحاً له بالجلوس في سريره لمدة ساعة يوميا بعد العصر. ولحسن حظه فقد كان سريره بجانب النافذة الوحيدة فى الغرفة. أما الآخر فكان عليه أن يبقى مستلقياً على ظهره طوال الوقت كان المريضان يقضيان وقتهما فى الكلام، دون أن يرى أحدهما الآخر، لأن كلا منهما كان مستلقياً على ظهره ناظراًإلى السقف. تحدثا... [اقرأ المزيد]

  أمسكت َالقلم لأكتب بعض الحروف  أريد ُأن أشرح مايخالج ُ كياني من الشوق .. ترددت كثيراً !! حاولت ْ أن أصيغ بعض الكلمات .. حاولت مرةً أُ خرى .. كتبت ْ في أول ِ السطر ِ إسمه ُ.. لم يعجبني ...! سقطت ْ دمعةٌ من عيني ..مسحتْ كل َّ الحروف .. نسيت كل ماأريدُ أن أقوله .. لم يعد أمامي إلا طيفهُ!! كلماته ُ وأشعاره !! دائماً أرآهُ يعبرُ خيالي .. أكتبُ له كل ما أشعرُ به تجاههُ قليلاً ما أرآه ... [اقرأ المزيد]

  كم افتقدت نفسى عندما افتقدتك كم ارك فى الظلام لا يوجد غيرك النور الذى احيه من اعماقه   **************     كثير لا يظنون ان الحياه كما نتصورها هنا فى ملء الحياه ونامل ان  تكون اكثر واقعية بيننا انا لا افرط فى املى اتجاه ملء الحياه والم اتكلم عن شىء غير موجود بداخلنا او شىء غير موجود بواقعنا فقط اتمنى بان نطور من انفسنا ونبحث عن ما بداخلنا لكى الحياه كما لابد ان تعاش ربما... [اقرأ المزيد]

مدينة الحب مدينة الحب , أمشي في شوارعكِ وانا أرى الحبَ محمولا بأكفاني صبّوا العذاب كا شئتم على جسدي فلا شهود على تعذيب سجاني رجعتُ للدارِ , أمشي فوق نيراني كفاً لكفٍ يقود خُطايَّ حرماني هل من مجيب ؟ أنا في الباب منتظرٌ لا أحمل الوردأحمل طوق أحزاني ذهبت..ذهبت مع الريحفأصحو يا مدللها كأسٌ هي الان في يدي عاشق ثاني ذهبت.. عيناي , شفتاي , أعصابي , خيالي , دمي يبحثون عنها بين أحضاني... [اقرأ المزيد]

فينصب الكلام شهد بين شفتيك ويذوب الشهد رحيقاً . . . ليروي ظمأ روحي المشتاقه إليك . . . فنتعانق عناق الروح للجسد ... والنبض للقلب ... والنور للعين .. فما أحب هذا إلي وما أروعه من شعور يمتزج الرحيق بالرحيق . . . وتنصهر الروح بالروح . . . ويرتبط القلب بالقلب . . برباط أبدي يدوم بدوام الحياة ********************   ان مهمة العلاج النفسى هى الكشف عن الثغرات فى منطق النظرة الى الحياة والعمل... [اقرأ المزيد]

  الآلم يثنينى عن الضحك وعمرى يحول بينى وبين البكاء حزينة-مجنونه متغيره ............   اننى اريده  ولكن اين هو ؟ انه فى قلبى فى دمى فى كيانى(الرجل الذى احبه )لابد ان يكون لى باكمله  بشعوره واحساسه وقلبه وعقله وجسده  لاننى سأكون له كذلك لن أضغط عليه لن أقول له لا تنظر الى هذه المراة او تلك  لن احاسبه عن نزوة او عن رغبة    سأتركه حراً تماماً ولكننى أريد ان يضع هذه القيود على نفسه... [اقرأ المزيد]

لا يوجد شىء واحد أنت عاجزا عن الحصولعليه فى هذه الدينا مادمت مقتنعا ذهنيابامكانية الحصول عليه     ***    *** النظرة الى التطور الانسانى التى تقول بان التطور ياتى نتيجة مفاهيم خاطئةفكل مشكلات النفسية والعاطفية نتيجة عن افكار مغلوطه او طريقة تفكير خاطئة يتكون بشكل اساسى من خلال خبرات يكتسبها المرء من خلال حياته الاولى بداية من الطفولة المشكله مش فى الاحداث او الاشياء انما نظرتهم اليها هى التى شوهتُ... [اقرأ المزيد]

نظـــــــــريـــة القــــــــــرووود!!!! أحضر خمسة قرود، وضعها في قفص!  وعلق في منتصف القفص حزمة موز، وضع تحتها سلما. بعد مدة قصيرة ستجد أن قردا ما  من المجموعة سيعتلي السلم محاولا الوصول إلى الموز. ما أن يضع يده على الموز، أطلق رشاشا  من الماء البارد على القردة الأربعة الباقين  وأرعبهم!! بعد قليل سيحاول قرد آخر  أن يعتلي نفس السلم ليصل إلى الموز،  كرر نفس العملية، رش القردة الباقين بالماء البارد... [اقرأ المزيد]

أفعل كل ما تستطيع من خير وبكل ما تستطيع من وسائل وبكافة الطرق الممكنة كلما اتيحت لك الفرصة الى اكبر عدد من الناس لاطول فترة ممكنة وسوف يكون جزاؤك النجاح المطلق والسعاده الكاملة ******** نعم للحـيــــــاه ** كلما سمعنا الناس من حولنا لسمعتهم يتكلمون بدقة عن انفسهم وعما يدور حولهم وتتخيل ان كل ما يتحدثون عنه هى افكارهم بمنتهى الوضوح ولو ركزت شويه فى عمق الافكار دى تجد تباعد كبير بينها وبين الواقع... [اقرأ المزيد]

ليتنى أفطن الى الكنز الذى فيك أتعلم منك ، أحبك ، أتذوقك ، قبل ان تمضى .... دعنى اضمك ما دمت فى متناولى... فربما غاب ذلك عنى ... قد ياتى يوم أنقب فيه الارض بأصابعى ..... أغرق وجهى فى وسادتى ... أدفع بها الى فوق أناجى بها السماء ... وأتوق كل التوق الى ان  تعود الى .....   *نعــــــــــــــم ايهـــــــــا العالـــــــم *   اى انسان له طريقة فى نظرته للواقع وهذه النظره... [اقرأ المزيد]

    أحيانا تسترق السمع.. لا .. لا أقصد التصنت على الغير أقصد أنك تظل صامت تستمع لصدى أحاديثهم داخل روحك دقائق..ساعات..لاتود الانقطاع.. أنت مستمتع مع انه مجرد خيال أحيانا تنفعل ..تلقي باللوم..تتوعد..الدمع ملئ وجهك ..ربما..ثم لاتلبث أن تكتشف أنك بمفردك هي مجرد ذكرى مؤلمة جائت وانتزعتك لتعتصر قلبك ثم ترحل أحيانا تفرح كل الفرح ومع فرحك تتألم عجيب لأنك فرحت بمفردك وليس ثمة من... [اقرأ المزيد]

كيف اكون انسانه فى هذه الحياه ان اكون ملء الحياه تتعدد الاسباب والهدف واحد وكل هدف هو خطوه جديده فى صلب الرويه ودخول اعمق فى محور الحياه وبقد ما نتعمق فى فهم ووعى هذه الحياه يمكننا ان نحقق مل الحياه فى ذاته ... 1- ان يقبل الانسان نفسه 2- ان يعيش الانسان ذاته 3- ان ينسى ذاته فى الحب 4- ان يكون مؤمناً 5- ان يشعر بالانتماء تعالوا نتكلم... [اقرأ المزيد]

الصدق هو جوهر النفس ... وقد يكون الصدق بشعاً لانه يروى خطئية وقد يكون رائع لانه يروى تضحية ...... واهتزازك لقصة لا يكون لفن الكاتب بقدر ما يكون للفن الانسانى المائل فى صدق الاعتراف .....   وما من واحد منا مهما ينكر الا ويحيا حياتين تلك الظاهرة للناس فى تكلف وخوف وقلق وابتسام وتلك المستوره بينه وبين نفسه وربه ...   وليس حتما ان تكون احدهما خير والثانية شر فقد تكون كلتاهما فى الخير... [اقرأ المزيد]

  كان يكفينى ان اراك مرة واحدة لتنغرس فى عمق البصيرة واليوم اراك كلما جذبنى الحنين اليك وليس على الا ان اغمض عينى  لاراك ولاتنفس العطر ..........................................   يبدو لى احيانا ان اناس يقتسمون الى نوعين : *نوع يبحث عن كل مكروه قد يحدث لنا ونحن نحاول ان نشق طريقنا  الخاص فى الحياه ويحدثك ويذكرك دائما بانك ستعانى من الم  ومن البرد فى دنيا مظلمه اسال مجرب ياعم ........ [اقرأ المزيد]

        ماتبقى هو هذا الأنين .. وهذا الحنين الأغنية المبللة بالبكاء .. والنشيد المستحم بالدم   فى الفتره القصيره اللى عشتها فى حياتى وانا ببحث عن كل واى شىء يحقق ملء الحياه وان اهم لحظات وجودى وابعدها ليها اثر فى حياتى وان اعظم رهبة تنتاب الانسان هى رهبة من ضياع فرحة الحياة واذا نظرت داخلى اجد بعض التناقضات بين ما يوجود بداخلى وما يوجد بالواقع المشوه   1- بعض المزيا... [اقرأ المزيد]

    من هدف المقالة السابقه (ماذا نريد من الاخرين) كنت اتحدث اليوم مع صديقة لى  وتطور حوارنا الى هذا الحوار الذى اكتشفت فيه اننى ولى اول مره منذ سنين اتحدث معاها دون تفكير فى اى شىء اخر غير انى اكون مستمعه جيده واشعر بما تقوله مجمل الحواار بداء : سكتب بما تحدثنا بيه اعذرونى اذا لم اكتب بتنسيق :   -بتحسى بايه وانتى بتجرى ؟ بحس انى فى حالة انتعاش مرتاحة نفسياً عباره عن انى بحرق كل... [اقرأ المزيد]

كثير ما نقضى العمر كله فى البحث عن شىء لا نعرفه كيف نحدده  بالظبط فنحاول البحث عن طريق الأخرين ونكتشف فى النهاية أننا كنا نبحث عن انفسنا وغالبا ما نبحث فى الاخرين عما ينقصنا لنكمل به نقصنا وهذا هو الخطا لاننا لابد ان نكون انفسنا نحاول ان نعوض ما ينقصنا فى انفسنا من داخلنا فكلما انتظرنا من الاخرين  كان خطا فى العلاقة فلابد ان نعطى الاهتمام الاكبر لما يمكننا عطاؤه لمن نحب او نصادقه وليس لما ننتظره... [اقرأ المزيد]

    كثيرا ما توقفت  امام نفسى ... لا اعرف من اكون؟؟؟؟؟؟؟ احيانًا اعرف من انا ...... واحياناً اجهـــل من أكون .... وان عرفت لا اقتنع .... بمن انـــــــــــــا .... وان اقتنعت قد لا يقتعن الاخـــــرون ... فأحاول انا اكون مثلهم ..... فلا استطيع ابدا كما يريدون ان اكون ... فاعــــــــــــــــود الــى نفســـى وجهلى بمن أنا ؟؟ هذه الكلامات اكون امامها وكانها نفسى تتجسد امامى دايما... [اقرأ المزيد]